めぐりヨガの筋膜リリースヨガ指導者養成講座は

• アーカイブ(録画)受講可能
• 3日間で資格取得
• リアルタイム受講だからその場で質問できる
• オンライン特別価格で受講できる
• 卒業後のサポートもあり

オンラインで講座を受講していただけます

小さなお子様がいらっしゃってもオンラインで受講していただくことが可能です。

全ての日程で参加ができなくても、来期で振替受講していただければ資格取得することが可能です。

ZOOMというアプリケーションを使用します。

ZOOMの使い方はこちらをご覧ください。

ご自宅で安心して学べることができます。

また、資格取得後でも、分からないことがあればいつでも質問することが可能です。

学ぶ目的

「筋膜」とは、筋肉や内臓などを包む薄い膜で、ボディースーツのように身体を覆っています。同じ姿勢でのデスクワークや体の使いすぎ、逆に体を動かさないと筋膜は癒着や歪みを起こしやすく、筋肉のコリや内臓の不調などを引き起こします。「筋膜リリース」とは筋膜の歪みや癒着をリリース（解放）することです。

「筋膜リリースヨガ」では、ヨガのポーズを使って筋膜を伸ばして調整します。筋肉のコリをほぐし、身体の歪みを整えます。関節の可動域が広がり、身体の柔軟性も高まります。心と身体はリンクしていています。身体が整うことで、心も整います。ストレスが多い現代だからこそ、「筋膜リリースヨガ」は現代を生きる人たちの助けとなる新たなヨガとして注目されています。

「筋膜リリースヨガ指導者養成講座」では、座学と実技をバランス良く行います。筋膜のラインについて、ヨガのアーサナとともに身体を通して理解します。最後にはロールプレイングとして「筋膜リリースヨガ」のクラスを行います。

すでにヨガを教えている方は、筋膜リリースの理論を取り入れた新たなクラスが行えるようになります。ヨガを教えたことが無い方、ヨガ初心者の方でもヨガと身体に興味があれば、どなたでも安心してご参加いただけます。

無料で再受講及び振替受講が可能です。是非、何度も受講されて学びを深めてください。
講座修了後には、一般社団法人国際ウェルネスケア協会認定　筋膜リリースヨガ指導者証明書を郵送いたします。

学べる内容

第1章 ヨガの基礎知識	1. ヨガとは何か 2. ヨーガ・スートラと八支則 3. 人間の身体とは
第2章 解剖・生理の基礎知識	1. 体のしくみ 2. 筋骨格系について 3. 神経系について
第3章 筋膜の基礎知識	1. 筋膜とは 2. 筋膜リリースとは 3. 筋膜のラインとは 4. 筋膜ラインの特徴
第4章 筋膜リリースヨガの実践	1. 筋膜リリースヨガの特徴 2. 筋膜リリースヨガの内容
第5章 筋膜リリースヨガを伝える	1. クラスを組み立てる 2. 自分の身体で体感する 3. クラスのための最適な環境づくり 4. クラスを行う時の大切なポイント 5. 最後に

オンライン講座開催スケジュール（2022年)

【5.2時間/日 全3日間 合計16時間】

木曜日コース

9月1日、8日、15日
9:40〜15:00
※休憩あり

 

受講費用

早期割引： 54,800円(税込)   通常料金より5,000円割安
※開催日初日より1ヶ月前まで早期割引となります。

通常料金： 59,800円(税込)

※当スタジオでRYT200を取得された方は卒業生割引の適応をさせていただきます。

割引料金適用には、ログインが必要です。ログインしてお申し込みへお進みください。

【お支払い方法】
「クレジットカード払い」、「銀行振込（現金）」よりお選びいただけます。
お申し込み時にどちらかお選びいただけましたら、受付後それぞれご案内いたします。

キャンセルポリシー

アーカイブ（録画）受講可能

筋膜リリースヨガ指導者養成講座では、アーカイブ受講可能となります。
※アーカイブ受講の際には、録画手数料として2,200円(税込)/日が必要となります。
例：2日間録画受講の場合、4,400円(税込)の手数料が必要となります。

・講座は3日間のうち、1日（終日）は出席が必須です。
・欠席された場合には、来期で無料で再受講して頂くか、アーカイブ受講をされるかを選択して頂けます。
・アーカイブ受講の場合、レポート提出または動画提出が必要となります。欠席された日により提出していただく内容が異なります。

アーカイブ受講が可能になりましたので、小さなお子さまがいらっしゃっても安心して受講して頂きます。

お申し込みから受講までの流れ